SUMIRE（佐藤菫）さんの緑がかった透明感のある瞳、本当にきれいですよね。
前の記事でも書いたとおり、SUMIREさんの瞳は
「カラコンではなく、生まれつきの裸眼」とされていますが、
「あの雰囲気の色素薄い瞳にちょっとでも近づきたい…！」
と思った方も多いはず。
「でもカラコンってサイズも色合いも種類多いし、結局は悩みすぎて決められない！」
そんな人にはこちらがオススメです✨
ここからはしっかり調べてから決めたいという人もいるとおもうので、そこでこの記事では、
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SUMIRE風「色素薄い瞳」に近づけるカラコンの選び方
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ナチュラル派向けおすすめカラコン比較5選
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安心して買える正規品通販サイトの選び方
まで、わかりやすくまとめていきます。
カラコンは日本では「高度管理医療機器」に分類されます。
必ず購入前に眼科で検診を受け、度数やベースカーブなどあなたの目に合うレンズデータを確認したうえで、国内の正規品を選んでください。
この記事はあくまで一般的な情報であり、医療的なアドバイスではありません。
1. SUMIREの瞳は“裸眼”だからこそ、カラコンでは「雰囲気」を寄せる
まず大前提として、
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SUMIREさんの瞳は、祖父世代に北欧系の血を持つ父方の隔世遺伝による色素薄いグリーン系の裸眼と考えられています。
カラコンで「雰囲気」「透明感」をUP出来たら気持ちが上がりますよね♥️
SUMIREっぽい雰囲気に近づけるキーワードはこの3つ。
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ブラウン×オリーブ×ヘーゼル系の“くすみカラー”
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フチがくっきりしすぎない、じゅわっとグラデーション
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着色直径は控えめ（13.0〜13.4mmくらい）で、瞳そのものが大きくなりすぎない
この3つを意識して、
「ナチュラル系・色素薄い系カラコン」から選んでいきましょう。
2. カラコンを買う前に必ずチェックしたい「安全面」
2-1. 眼科で必ず一度は検診＆レンズデータを確認
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裸眼視力・矯正視力
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必要なら度数（PWR）
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ベースカーブ（BC）
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角膜の状態
などを眼科で確認してもらい、コンタクトレンズ装用が安全かどうかをチェックしてもらいましょう。
「度なしだから大丈夫」「友達と同じ度数で買えばいい」はNGです。
2-2. 国内承認のある正規品を選ぶ
商品ページに、
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「高度管理医療機器」
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「医療機器承認番号：◯◯◯◯」
の表記があるかを必ず確認しましょう。
2-3. ワンデーか、マンスリーか
初心者＆たまに使いたい人には、
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毎回新品が使える
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洗浄・保存がいらない
という理由で、ワンデータイプがおすすめです。
この記事で紹介するのもすべてワンデーに絞っています。
3. SUMIREっぽい「色素薄い瞳」になるカラコンの選び方
3-1. 色味：ブラウン＋オリーブ＋ヘーゼル系
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ブラウンだけだと普通の茶目
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グリーンだけだと派手になりがち
なので、
ブラウンベースに、少しだけオリーブ（カーキ）やくすみカラーが入っているデザイン
を選ぶと、SUMIREっぽいアンニュイな色素薄い感じに近づけられます。
ならコチラがおすすめですよ⭐
3-2. 着色直径は「盛らなさすぎ・盛りすぎ」中間の13.0〜13.4mm
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13.0mm前後 … ほぼ裸眼サイズ
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13.4mm前後 … ほんの少しだけ“うるっと大きく”見える
SUMIREさんのような「外国の血を感じるけど、宇宙人みたいにはならない」雰囲気を狙うなら、
13.0〜13.3mmくらいが一番バランスが良い
MOLAK（モラク）がオススメです。
3-3. フチは“ぼかしフチ” or “極細フチ”
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真っ黒で太いフチ → いかにも「カラコンしています」感
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外側に向かってドットでぼかしてあるフチ → 裸眼にスッと溶け込む
「フチありだけど、ぼかし・グラデーション設計のもの」を選ぶと、
ナチュラルさ・盛れ感の両方がほどよく叶えたいなら
がイチオシです！
4. SUMIRE風ナチュラルカラコン比較5選（ワンデー）
ここからは、
SUMIREの“色素薄い瞳の雰囲気”に寄せやすいレンズを5つピックアップして比較していきます。
4-1. 一覧で比較
| レンズ名 | カラー系統 | 着色直径目安 | 使用期間 | 雰囲気・推しポイント |
|---|---|---|---|---|
| チューズミー ベイビーブラウン（NEW） | ミルクブラウン系 | 約13.5mm | ワンデー | ふんわり色素薄い、王道モテ系 |
| MOLAK ティントブラウン | ライトブラウン系 | 約13.3mm | ワンデー | じゅわっとなじむ“ふわ明るい瞳” |
| ReVIA 1day メルティベア | ミルクティーブラウン | 約13.0mm | ワンデー | ほぼ裸眼っぽいのに透明ツヤが出る |
| ramurie キャラメルブラウン | キャラメル×細フチ | 約13.2mm | ワンデー | ちゅるん系で、少しアイドル感あり |
| ルミア コンフォート メロウカーキ | オリーブカーキ | 約13.2mm | ワンデー | ほんのりカーキでアンニュイ感UP |
4-2. Chu’s me（チューズミー）ベイビーブラウン
タイプ：ワンデー / DIA 14.2mm / 着色直径 約13.5mm カラコン通販 モアコン
こんな人におすすめ
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「とにかくバレにくい王道モテ系がいい」
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黒目がちで、ほんのり明るく柔らかく見せたい
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カラコン初心者で、まずは失敗したくない
特徴
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ミルクチョコみたいな柔らかいブラウン
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ふんわりぼかしフチで、裸眼の輪郭と自然になじむ
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着色直径13.5mmで、“少しだけ”サイズアップ
SUMIREのような緑味までは出ませんが、
「日本人の黒目ベースを一段だけトーンアップして、透明感と可愛げを出したい」
という人には鉄板の1枚は
4-3. MOLAK（モラク）1day ティントブラウン
タイプ：ワンデー / DIA 14.2mm / 着色直径 13.3mmカラコン MOLAK（モラク）
こんな人におすすめ
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「裸眼っぽさ＋透明感の両方をとりたい」
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元の瞳の色が暗めで、一気に垢抜けたい
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SUMIREほどではなくても、色素薄い系ブラウンにしたい
特徴
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明るめライトブラウンがじゅわっと瞳になじむデザイン
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細かいドットグラデーションで、派手さを抑えつつトーンアップ
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着色直径13.3mmで、ほぼ「盛りすぎない」サイズ感
「生まれつき明るめブラウンの人っぽく見せたい」
「オフィスや学校でも浮かない色素薄い瞳」が欲しい人に◎なのは
4-4. ReVIA 1day（レヴィア） メルティベア
タイプ：ワンデー / DIA 14.1mm / 着色直径 13.0mmCandy Magic+1
こんな人におすすめ
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「ほぼ裸眼にしか見えないけど、よく見ると透明感がある瞳にしたい」
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カラコン感がバレるのがとにかく嫌
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仕事用・デート用など、シーンを選ばず毎日使いたい
特徴
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色は落ち着いたミルクティーブラウン
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着色直径13.0mmで、サイズ感はほぼ裸眼
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瞳にうるっとしたツヤと奥行きが出るデザイン
SUMIREほど色は明るくないものの、
の雰囲気に近づけるレンズ。
社会人・大学生の**デイリー用“仕込みレンズ”**として優秀です。
4-5. ramurie（ラムリエ） キャラメルブラウン
タイプ：ワンデー / DIA 14.2mm / 着色直径 13.2mmカラコン人気通販モアコン
こんな人におすすめ
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「ちゅるん系のツヤ感が好き」
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ほんの少しだけアイドルっぽい甘さも欲しい
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写真・動画で盛れつつ、肉眼ではナチュラルに見せたい
特徴
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明るめキャラメルブラウン＋細いフチ
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色素薄い系の中では、やや「甘め」「可愛い寄り」
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着色直径13.2mmで、盛りすぎないけどしっかり印象チェンジ
SUMIREのクールさに、
少しガーリーさを足したい人にぴったりのレンズです。
4-6. ルミアコンフォート メロウカーキ
タイプ：ワンデー / DIA 14.1mm / 着色直径 13.2mm（目安）ミューコンタクト（Mew contact）
こんな人におすすめ
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「ブラウンだけだと物足りない、カーキ・オリーブ感がほしい」
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ほんのりハーフっぽいアンニュイさが欲しい
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グリーン系に挑戦したいけど、派手な発色は避けたい
特徴
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ベースはブラウン寄りで、さりげなくカーキが混ざるデザイン
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裸眼と馴染むようなグラデーションで、ビビッドなグリーンにはならない
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光の当たり方によって、くすみオリーブ〜ヘーゼルっぽく見える
「さりげなくSUMIREっぽいニュアンス」を出したい人は、
このタイプのカーキ系ナチュラルレンズが一番近道です。
5. どこで買う？安心して使えるカラコン通販サイトの選び方
5-1. 大手カラコン専門通販
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モアコンタクト（MORECONTACT）
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ナチュラル系〜派手系まで品揃えが豊富
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「ナチュラルカラコンランキング」など特集記事が充実モアコンタクト+1
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カラパラ007
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ナチュラル系～高発色に韓国カラコンまで品揃えが豊富
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トレンドに敏感で、ファッションに合わせてカラコンを楽しむ層にマッチ人気ブランド多数！カラパラ007
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OLENS日本公式通販
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1Monthカラコンは1箱買うと1箱無料！2箱目は0円
- 会員登録するとニュージーンズのヘリン装着カラコン「ニルス」が100円！ 2,000円相当クーポン配布中
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韓国カラコンNo.1ブランド「OLENS」の日本公式
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7レンズ
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ワンデー、2ウィーク、乱視用、カラコンなどの大手メーカーの国内正規品のみ取り扱い
- 最短当日発送！
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コンタクト全般をまとめて買いたい人に便利7レンズ
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5-2. 通販サイト比較パートの書き方イメージ
主なカラコン通販サイトざっくり比較
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とにかく種類の多さ重視 → カラコン通販 モアコン
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ナチュラル系で一気に垢抜けたい→ カラコン MOLAK（モラク）
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まとめ買いで安くしたい・韓国系も見たい → 「OLENS」の日本公式
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クリアレンズも一緒に買いたい → 7レンズ
それぞれ公式通販のキャンペーンや在庫状況が違うので、
「デザインが決まったら、2〜3サイトで価格やポイントを比較してから買う」のが一番オトクです。
6. はじめてカラコンを使う人向け Q&A（成約の背中を押すパート）
最後に、「カートに入れる」一歩手前で悩みがちなポイントを
Q&A形式でさらっとまとめておくと、成約率が上がります。
Q1. SUMIREみたいな“緑系”にしたいなら、どの色を選ぶ？
A. いきなりビビッドなグリーンではなく、ブラウンベースにオリーブ・カーキが少し入ったレンズがおすすめです。
ルミアコンフォートのメロウカーキのような、
「ブラウン＋カーキのニュアンスカラー」が一番失敗しにくいです。カラコン通販 モアコン
Q2. 学校・職場でもバレにくいのは？
A. 着色直径13.0〜13.2mm前後＆フチがぼかしてあるブラウンレンズが無難です。
ReVIAメルティベアや、ティントブラウンあたりなら
「よく見るときれいだけど、近距離でも浮きにくい」仕上がりになりやすいです。カラコン MOLAK（モラク）
Q3. 「どれにするか決めきれない…」ときは？
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まずは1〜2箱だけワンデーで試す
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気に入ったら、同じ系統の色味を他ブランドでも試してみる
というステップがおすすめです。